RAPPORTI: LAVORARE SULLA CAPACITA' DI MEMORIA PUO' AIUTARE A RISOLVERE PROBLEMI DI COPPIA

 

Le persone possono tenere a mente solo così tante cose consapevolmente contemporaneamente. Una nuova ricerca suggerisce che questa capacità cognitiva di base può avere impatti importanti sulle relazioni sentimentali.

Lo studio longitudinale, pubblicato sul Journal of Experimental Psychology: General, ha rilevato che una maggiore capacità di memoria di lavoro era collegata a un maggiore declino nella gravità dei problemi di relazione.

'Sono stato interessato alla risoluzione dei problemi relazionali per un bel po 'di tempo. Quasi ogni relazione incontra problemi di tanto in tanto, ma è il modo in cui le persone risolvono quei problemi che determina se le loro relazioni sono soddisfacenti e durature ', ha detto l'autore dello studio Levi R. Baker, assistente professore presso l'Università della Carolina del Nord a Greensboro e Un editore associato per le relazioni personali.

“Quindi la capacità di risolvere i problemi di relazione è piuttosto importante. Inoltre, all'interno della scienza delle relazioni, abbiamo davvero ignorato la possibilità che i processi cognitivi di base (p. Es., Attenzione, memoria, espressione verbale) possano svolgere un ruolo nel fatto che le persone possano o meno gestire le proprie finanze, distribuire i lavori domestici, affrontare i problemi di fiducia e gelosia, Ecc. Per questo motivo, ho pensato che fosse un argomento importante da esaminare".

Nello studio, 101 coppie di sposini hanno completato due valutazioni della capacità di memoria di lavoro, ovvero la capacità di mantenere attivamente le informazioni durante l'elaborazione in corso. Le coppie hanno quindi partecipato a due discussioni sulla risoluzione dei problemi riguardanti la loro relazione.

Quattro e otto mesi dopo, alle coppie sono stati ricordati i problemi che avevano discusso e hanno riferito l'attuale gravità di quei problemi.

I ricercatori hanno scoperto che i partner con una maggiore capacità di memoria di lavoro tendevano ad essere più bravi a ricordare le informazioni rilevanti immediatamente dopo aver discusso i loro problemi di relazione. Questo aumento del tasso di richiami di informazioni, a sua volta, è stato associato a una maggiore diminuzione della gravità di tali problemi negli 8 mesi successivi.

“I partner variano nella misura in cui ricorderanno ciò che hai da dire. Ci sono molte ragioni per questo: potrebbe essere disposizionale (cioè, sono appena nati con scarsa memoria) o situazionali (cioè, sono distratti, non motivati ​​ad ascoltare, stressati, stanchi) ', ha detto Baker a PsyPost.

'Indipendentemente dal motivo, se stanno facendo qualcosa che ti infastidisce, non cambieranno quello che stanno facendo se non si ricordano che hai detto che ti dava fastidio.'

I ricercatori hanno controllato una serie di fattori potenzialmente confondenti, come l'autocontrollo e la regolazione emotiva. Ma lo studio, come tutte le ricerche, include ancora alcune limitazioni.

“Le nostre prove sono ancora preliminari. Anche se penso che i metodi che abbiamo impiegato nello studio siano generalmente piuttosto efficaci, finora abbiamo condotto solo uno studio che ha affrontato questa domanda di ricerca ', ha spiegato Baker.

'In psicologia, è fondamentale testare una domanda di ricerca in più studi, utilizzando metodi diversi, e quindi, fino a quando non avremo l'opportunità di replicare questi risultati con studi aggiuntivi, questi risultati dovrebbero essere presi come preliminari'.

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